뭐든 잘 될 때가 있습니다.
너무 잘 되면 “아 잘 되는구나” 생각하지 말고
그 좋음에 빠지지 않으면 평정심이 유지됩니다.
반면
잘 될 때 막연한 불안이 올라와서 긴장을 만들어
일을 그르치게 되는 경우도 있습니다.
잘 안되면 어떡하지? 내 모습 같지 않네~
사실 잘 되는 오늘도 내 모습 중의 일부분이므로
받아들이면 되는데 말입니다.
지금처럼 잘 되어야 하는데 하는 욕심이 강해지고 그 욕심이란 생각에 빠지게 되면
잘 안되면 어떡하지 하는 불안감이 긴장을 생성해서
일을 그르치게 되는 경우가 종종 벌어지게 되는 것입니다.
불안이 올라오면 알아차리고 지켜보면 저절로 사라지니
불안하면 안 돼 라는 생각에 집착하고 빠지지 않는 것이 좋습니다.
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