동그라미 아동심리상담센터

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고3 스트레스   트랙백
작성자 동그라미 작성일 17-04-11 11:41
공부를 계획에 맞게 하면
피곤하지만 뿌듯하고 자신의 마음에 후회가 덜 합니다.

공부가 힘들다고
게임을 하고, 도피를 하면 그 순간은 즐거울 수 있습니다.
하지만, 친구들은 공부하는데 나만 뒤처지는 것 같습니다.

그래서 오히려 스트레스를 더 받고 패배주의와 허무주의에 빠져서
현실 도피적인 온라인 게임에 빠지기 더 쉽습니다.

그렇기 때문에
피곤하지만 계획한 만큼 공부를 하면
뿌듯하고 보람된 긍지가 생깁니다.

이런 긍지는 게임을 하면서 즐기는 순간의 만족보다
정신건강과 집중력에 더 좋습니다.